自己養(yǎng)家糊口的飯碗被人整了，愁的飯也吃不下

      你好，看起來經(jīng)歷了一件讓你十分氣憤的事情，明明是別人的錯誤導致你好像自己的錯誤一樣，吃不下睡不好是拿別人的錯誤懲罰自己嗎？我的建議是想辦法解決問題，不要自己難為自己。如果你覺得沒有人理解你，可以找心理咨詢師談談。
      

      你好，非常理解你的心情。根據(jù)你描述的情況來看，建議你不要總想如何？而是去做什么？比如：可以和領導做溝通，虛心、耐心的聽聽領導的意見，注意一定不能帶情緒，最后可以適時做個解釋，但不能爭辯；其次可以找找后路，多準備幾條退路。第三適當發(fā)泄一下不良情緒，比如對一把空椅子，把它想成你整你的人，可以爭吵、哭、罵等，宣泄一下。
      

      ,你好根據(jù)你的描述，你需要放松心情，減輕壓力，多交朋友多交流，需要傾訴理解幫助，還需要足夠的時間休息，全身心的放松，建議，不要和那些使你不愉快的人在一起，需要側面多了解，
      
      以上是對“自己養(yǎng)家糊口的飯碗被人整了，愁的飯也吃不下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的這種情況，身邊有人心腸壞專門整人，自己最近被整的急火功心，飯吃不下，睡不著，首先自己應該冷靜心情，學會自己調(diào)整自己心態(tài)，不要太在意別人，只要自己認真做好每一件事情就可以的，有這樣的人盡可能遠而避之，
      

      你好，如果你身處職場，遇到這樣的競爭，也是很平常的事情，記得勝不驕敗不餒，調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)，及時地總結和提高，積累職場經(jīng)驗，樹立積極的心態(tài)，樂觀的面對壓力，祝你工作順利。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在的社會是信息高度發(fā)達的社會，人才流動量很大，如果因某些原因被辭職了，也是一種很正常的現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議沒有必要因為這件事情著急上火，可以再去找一個適合自己的工作，就可以了。現(xiàn)在只要踏實肯干，找個工作養(yǎng)家糊口還是不難的。
      

      病情分析：
      是什么事情讓您如此的上火呢？首先您要知道，不能夠拿別人的錯誤來懲罰自己，身體是很重要的
      指導意見：
      建議您呢可以遠離這樣的事情，如果不能夠遠離呢？最好是換一種心態(tài)去看待，去接受，以不讓您情緒身身體產(chǎn)生不適為目標，換一種想法，你也可以開一些安神類的口服液，幫助您睡眠
      
      以上是對“自己養(yǎng)家糊口的飯碗被人整了，愁的飯也吃不下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      本來世界上形形色色的人都有的，而且我們每一個人的工作和生活也都不是一帆風順的，所以你這種情況算是遇到了生活中的坎坷和曲折，我對你的遭遇感到非常同情和理解。
      指導意見：
      希望你最好要正確面對現(xiàn)實，真的猛士直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，希望你一定要以這次事件為契機，從哪里摔倒就從哪里爬起來，吃一塹長一智，振作精神，別讓自己開始新的生活。
      

      病情分析：
      看起來最近你是被人給算計了。養(yǎng)家糊口的飯碗被給人整了。感覺身邊有壞心腸的人整天在算計你。讓你吃不下飯，睡不好覺。
      指導意見：
      你這種情況是需要和家人溝通交流的，讓家人幫你出主意，想辦法。讓家人幫你了解，自己的飯碗是如何丟掉的，需要做哪方面的努力進行彌補。另外要積極調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，吃不好睡不下，身體出現(xiàn)了問題就更得不償失了。
      

      病情分析：
      你因為吃飯的飯碗被別人給整掉了，所以感覺非常著急，這兩天急火攻心，睡不著覺吃不下飯，確實夠讓人糟心的。
      指導意見：
      你身邊有人心腸壞專干傷天害理的事，而且這個受害的對象就是你，這對你是非常不公平的。需要把情況告訴家人，讓家人幫你想辦法解決。現(xiàn)在情緒和狀態(tài)很糟糕，吃不下飯睡不著覺，這也是不行的，最好看心理醫(yī)生，接受心理疏導。