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白頭發(fā)增多，睡眠質(zhì)量差

女 | 29歲 2019-05-07 14:24:36 1人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述： 你好大夫，近半年白頭發(fā)明顯增多。黑眼圈重，我常年睡眠不好。

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劉青云
劉青云 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)濕疹，痤瘡，黃褐斑，帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-10-28 14:41:47 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮是長(zhǎng)期熬夜，睡眠不要導(dǎo)致的腎精虧虛引起的白發(fā)，腎主發(fā)，腎精不足引起白發(fā)，可以采取補(bǔ)腎益精治療，建議口服七寶美髦丸或者天麻首烏片，不要吃辛辣刺激食物，加強(qiáng)鍛煉，少熬夜。

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