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為什么我的月經(jīng)越來越提前了

女 | 20歲 2019-05-07 10:03:20 4人回復 來自肇慶市

健康咨詢描述: 我想知道一下為什么月經(jīng)越來越早來了,之前是28號,然后23號,再12號,10號,現(xiàn)在就7號,最近睡不會,經(jīng)常失眠,熬夜,吃什么可以調(diào)理

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支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2020-09-06 18:16:16 我要投訴

      可能與您最近經(jīng)常的熬夜失眠也是有直接關系的,所以你要適當調(diào)整調(diào)整自己的睡眠,睡前喝點熱牛奶,也可以考慮吃點兒營養(yǎng)腦神經(jīng)或者是安神補腦類的藥物進行調(diào)理。吃中藥調(diào)理也可以。
      

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-05-07 10:06:35 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你的月經(jīng)不規(guī)律,出現(xiàn)提前,與你不能有一個正常的作息規(guī)律有關系,睡眠出現(xiàn)障礙是引起的主要原因,建議你放松心情,不要緊張,努力保持樂觀的心態(tài),其次,可以服用安神補腦液,谷維素,維生素B6來調(diào)理
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-05-07 10:06:22 我要投訴

      病情分析:
      你所說的這種情況多考慮是由于內(nèi)分泌紊亂所導致的,與精神壓力過大、過于疲勞、休息不好等有一定的關系。
      指導意見:
      建議你就診于中醫(yī)門診,經(jīng)號脈后,根據(jù)身體情況在醫(yī)生的指導下服用中藥加以調(diào)節(jié)。另外,平時也要注意自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,避免過于疲勞,注意飲食健康,保證充足的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習慣。
      
      以上是對“為什么我的月經(jīng)越來越提前了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-05-07 10:12:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)周期或出血量的異常,根據(jù)你表述的情況考慮你的月經(jīng)不調(diào)和你過度勞累有關系,過度勞累會引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào),尤其是女人。
      指導意見:
      建議你經(jīng)期前后保持精神愉快,不要生氣,還有就是避免沾水,忌吃生冷辛辣,注意休息,不能勞累,可以飲食調(diào)理,如多喝黑木耳紅棗茶、濃茶紅糖飲、山楂紅糖飲等。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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