步態(tài)不穩(wěn)的護理措施主要包括以下幾個方面：
1. 環(huán)境安全：確保患者的居住和活動環(huán)境安全，避免地面濕滑、有障礙物等可能導(dǎo)致跌倒的因素。床、桌、椅的高度和擺放位置應(yīng)合理，地面應(yīng)平坦、防滑、無障礙物，光線應(yīng)均勻、柔和、避免閃爍，樓梯走廊、廁所、浴室要安裝扶手。
2. 病情監(jiān)測：密切關(guān)注患者的病情變化，特別是原發(fā)病的病情變化，如腦梗塞患者需注意其意識狀態(tài)等。對于進行藥物治療的患者，應(yīng)注意規(guī)范用藥，避免自行修改藥量。
3. 心理護理：步態(tài)不穩(wěn)的患者可能會出現(xiàn)精神過度緊張、自卑心理，家人應(yīng)細心、耐心安慰，鼓勵患者積極配合醫(yī)生治療，保持良好的心態(tài)。
4. 體育鍛煉：鼓勵患者適當進行體育鍛煉，如太極拳、站立、行走、爬樓梯等，這些鍛煉能增強肌力、肌肉的柔韌性和平衡能力，保持平衡功能，增加靈活性、反應(yīng)時間，提高肌肉力量。同時，還可以針對臀中肌進行針對性訓(xùn)練，如側(cè)臥蚌式、直腿上擺、手膝位小狗式等。
5. 輔助器具的使用：對于步態(tài)不穩(wěn)的患者，可以提供輔助工具，如拐杖或行走架等，幫助患者行走。
6. 健康教育：告知患者及其家屬跌傷的危害性及預(yù)防措施，包括慢性疾病管理、運動指導(dǎo)以及家居環(huán)境改善等。
7. 特殊注意事項：對于虛弱無法自理、步態(tài)不穩(wěn)、頭暈、視力模糊、血壓低的病人，下床前需在床沿坐片刻，并需要家屬陪伴協(xié)助下床。入廁時請緩慢蹲下，緩慢起身，抓緊扶手，如有不適或意外，應(yīng)及時尋求幫助。
綜上所述，步態(tài)不穩(wěn)的護理措施涉及多個方面，需要綜合考慮患者的具體情況和需求，制定個性化的護理計劃。
