健康咨詢描述: 家里出了事,白天不喜歡說話了,夜里面睡不著哭,不然就是一天睡到晚,不吃飯
遇到事情不要想不開,人總會(huì)遇到一些不開心的事情的,事情總會(huì)過去的,想開點(diǎn)兒,調(diào)節(jié)一下自己的情緒,正確的面對生活,把一切不愉快的事情都拋開,多和同學(xué)朋友交流,讓自己快樂起來。
你這種情況有可能是家里一些事情導(dǎo)致的情緒控制障礙,并伴有抑郁。所以一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,并做心理測驗(yàn)確診,以便及時(shí)的治療,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┓€(wěn)定情緒和治療抑郁的藥物,你這種情況會(huì)改善的。
你好,19歲女孩出現(xiàn)情緒低落,由于家里家里出現(xiàn)重大的事故變故。需要多和家人朋友交流溝通,同時(shí)需要。盡快就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科做相關(guān)的檢查和測試,接受心理老師在疏導(dǎo)。生活目標(biāo)。充實(shí),每天要具體的生活學(xué)習(xí)內(nèi)容。
以上是對“經(jīng)常自殘情緒低落愛發(fā)脾氣”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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