膝蓋外側(cè)彎曲有點(diǎn)疼痛
健康咨詢描述： 十天前跑完兩天的步后第二天起床感覺膝蓋外側(cè)彎曲和上下樓梯的時(shí)候很疼，但是膝蓋外表沒有問題，而且用手按壓也沒有感覺哪里疼痛，就是上下樓梯和微微彎曲時(shí)外側(cè)有點(diǎn)疼痛，感覺是韌帶。期間有扛著痛打了幾次球
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你好，不排除檢查韌帶以及半月板的急性損傷，最近注意休息，減少活動(dòng)，應(yīng)該可以恢復(fù)，以后運(yùn)動(dòng)量不可過大，不是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員為了愛好，把膝關(guān)節(jié)搞垮是很痛苦的事情，如果仍然不見好轉(zhuǎn)，可以了行磁共振檢查，確定有無韌帶及半月板的損傷。
期間可以涂正骨水嗎
可以，有活血化瘀的功效。
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你好，很高興為你解疑答惑，根據(jù)你所描述的情況，考慮是韌帶拉傷，建議多休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，韌帶拉傷后休息及制動(dòng)一段時(shí)間后，如癥狀未明顯緩解，則需要到醫(yī)院骨科就診，拍攝局部的X線檢查，排查骨折的可能。
期間可以涂跌打酒之類的藥酒嗎
可以，能夠活血
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