其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
你好，牛肉含有豐富的蛋白質，脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分，能夠增加機體抵抗力，暖胃等功效，核桃具有健腦益智、抗衰老、防便秘、降血糖的作用，需要補腦可以適當吃核桃，平時注意營養(yǎng)均衡，瓜果蔬菜，五谷雜糧，干果等都可以吃，還要勞逸結合，注意休息。
我喜歡吃碳烤牛肉牛肉燒烤
平時的牛肉可以適當吃，但是不建議常吃碳烤的牛肉，常吃燒烤容易導致惡性疾病發(fā)生。
我現(xiàn)在什么也不敢吃了，一個月前我老姨去買煤，那個買煤的人是蒙古族人，他有個女兒也是蒙古族，他女兒骨架大，身材真是好的沒得說，我身高167，114斤，我老姨在很多人面前夸那個小姑娘長的苗條，貶低我，說我胖，她還當著那么多人的面說我和她差遠了，說的我一點面子都沒有，結果躲在廁所里哭了一下午，于是我就下定決心節(jié)食減肥，節(jié)食一個月后，我身體出毛病了，我月經一直都不干凈，還是說得了其他的病，內褲一直都臟臟的， 醫(yī)生，看圖片你說我真的和她差遠了嗎
你好，看照片你長得不錯啊，腿那么長，稍加修飾定是美女，你要自信，因為你已經是成年人，不要因為別人的評價而低估了自己。過度節(jié)食減肥容易造成內分泌失調，建議恢復正常飲食，去醫(yī)院婦科看看。
醫(yī)生，我看見薄荷減肥網(wǎng)有個女人她和我一樣高，51公斤，還在減肥，為什么呢
你好，根據(jù)你們的身高和體重來計算，你們的體質指數(shù)都在正常范圍之內，屬于標準體重，過度減肥追求骨感容易導致內分泌紊亂，導致身體疾病的發(fā)生。
病情分析：
您好！核桃長得像大腦，還含有-3不飽和脂肪酸，所以被認為是補腦的模范食物。不過，現(xiàn)代科學證實，雖然核桃中的-3不飽和脂肪酸確實對大腦有一定益處，但這種脂肪酸并非核桃的專利，很多堅果都有。如果長期缺乏這類營養(yǎng)素，確實有可能影響大腦的正常功能，但額外補充，并不能讓人更聰明。也就是說，核桃并沒有特殊效果。
指導意見：
建議：有助于減緩認知衰退的食物，多不飽和脂肪酸：深海魚(如三文魚)、亞麻籽、獼猴桃和花生等。維生素C、類胡蘿卜素：西柚、新鮮蔬果、牛肉和牛肝。維生素D：魚肝油、魚油、蘑菇、牛奶、豆?jié){、谷物。維生素E：菠菜、蘆筍、鱷梨(牛油果)、麥芽、花生、橄欖油、紅棕櫚油等。祝您身體健康快樂！
我喜歡吃碳烤牛肉牛肉燒烤
燒烤味道好，不少人都喜歡的，尤其是夏季，露天吃燒烤，喝扎啤，是不少人的最愛！
一個月前我老姨去買煤，那個買煤的人是蒙古族人，他有個女兒也是蒙古族，他女兒骨架大，身材真是好的沒得說，我身高167，114斤，也就是57公斤，我老姨在很多人面前夸那個小姑娘長的苗條，貶低我，說我胖，她還當著那么多人的面說我和她差遠了，說的我一點面子都沒有，結果躲在廁所里哭了一下午，于是我就下定決心節(jié)食減肥，節(jié)食一個月后，我身體出毛病了，我月經一直都不干凈，還是說得了其他的病，內褲一直都臟臟的， 醫(yī)生，看圖片你說我真的和她差遠了嗎
您好，您身高近1米7，不到120斤，一點兒也不胖。每個人要接納自己，包括容顏，體重等，只有接納才能樂觀自信成長。再者，胖一點也有優(yōu)點的，要珍愛自己！
你說我身材差嗎？跟她那個內蒙女孩比起來，她的腿像竹竿，像樹枝
每個人都有自己的審美標準，我看您身材一點也不差，我不喜歡太瘦的。
是，我看見薄荷減肥網(wǎng)有個女人她和我一樣高，51公斤，還在減肥，
您好！對不起，有些事，耽擱了及時回復。前面說過，要接納自己。別人減肥是別人的事，再者楊貴妃不胖還評不上中國四大美女了。愛自己的一切，樂觀快樂生活每一天！
病情分析：
牛肉和核桃都能補充優(yōu)質蛋白，這兩種食物都能補腦的。牛肉不僅能補腦，對身體其他器官的補充也非常好，核桃不需要多吃，每天吃三五個就夠了。
指導意見：
牛肉補腦和核桃補腦并不沖突。牛肉在所有的作品中算是質量比較好的，核桃作為堅果，對補充各種維生素也非常有幫助。日常生活中這兩種食物可以同時食用。
以上是對“牛肉能補腦嗎牛肉能補腦嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我喜歡吃碳烤牛肉牛肉燒烤
可能你對這個味道比較喜歡，不要放太多辣椒就行了。
一個月前我老姨去買煤，那個買煤的人是蒙古族人，他有個女兒也是蒙古族，他女兒骨架大，身材真是好的沒得說，我身高167，114斤，也就是57公斤，我老姨在很多人面前夸那個小姑娘長的苗條，貶低我，說我胖，她還當著那么多人的面說我和她差遠了，說的我一點面子都沒有，結果躲在廁所里哭了一下午，于是我就下定決心節(jié)食減肥，節(jié)食一個月后，我身體出毛病了，我月經一直都不干凈，還是說得了其他的病，內褲一直都臟臟的， 醫(yī)生，看圖片你說我真的和她差遠了嗎
你的身高和體重比例上來看，你并不是肥胖。你老姨在很多人面前夸那個小姑娘長得苗條，說你胖，沒有考慮你的感受，讓你很難過。你節(jié)食一個月后身體出了毛病，月經一直不干凈，可能是過度節(jié)食導致內分泌有些紊亂。你的身高體重沒有必要節(jié)食的，注意多鍛煉身體就行。稍微胖那么一點點的話會更健康。
醫(yī)生，我看見薄荷減肥網(wǎng)有個女人她和我一樣高，51公斤，還在減肥，為什么呢
別人覺得苗條是美，有些人覺得豐滿是美。過度減肥是一種不健康的行為。
你完全沒有必要這么做的，你媽媽去年走了，不是因為你把她克走了，而是每個人的生死都有定數(shù)的。你不需要為媽媽的去世負責，更不要拿自己的身體冒險。趕快把百草枯放下吧。
那我把我自己的房間涂滿甲醛，試驗一下我長期接觸甲醛會怎么樣
甲醛是非常強烈的刺激性藥品，長時間接觸甲醛容易皮膚過敏，嚴重的有致癌的風險。不建議你這樣做。
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
