健康咨詢描述: 快縮紅肌到底是歸類于紅肌還是白肌ems技術(shù)能刺激到粉紅肌嗎,病后很胖身體很需要粉紅肌,對工作也好(這對我的工作有點(diǎn)重要也很急)但我怕我沒有鍛煉粉紅肌的體質(zhì)想努力練幾次很快就有這方面的底子
指導(dǎo)意見:
你說的這類的所謂某種技術(shù)能刺激自己長某種肌肉的生長,完全就是沒有任何依據(jù)的。至于減肥,主要還是要以堅持身體鍛煉作為一個最基本的方法,不要想著用所謂的快速減肥的方法來解決,對身體沒有好處。
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