心里不舒服，別扭，自己感覺(jué)是心理問(wèn)題。

      您這種情況建議自身先調(diào)理，首先放松心情，多出去走動(dòng)，多鍛煉，多吃清淡的水果食物，同時(shí)多和其他人交流，如果在交流后還會(huì)出現(xiàn)以上情況，建議您及時(shí)去醫(yī)院就診，以防出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。
      

      病情分析：
      離死亡越來(lái)越近，這是所有的人，面對(duì)的一個(gè)問(wèn)題，自從生下來(lái)以后，所有的人都面對(duì)這個(gè)問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人生存的過(guò)程就是享受中間這個(gè)過(guò)程，活在當(dāng)下，過(guò)好現(xiàn)在的每一天就行，平時(shí)也不要多想，保證良好的睡眠，多參加集體活動(dòng)，多戶外活動(dòng)，補(bǔ)充一定的鈣