治療長達(dá)十年的白頭發(fā)

      你好，一般來說，長白發(fā)與遺傳腎虛血虛壓力熬夜等因素有關(guān)，這種情況一般吃藥也效果不好，中醫(yī)認(rèn)為，腎其華在發(fā)，黑色入腎，建議你平時(shí)可以多吃點(diǎn)黑色補(bǔ)腎食物如黑芝麻黑豆核桃黑米等，早晚疏頭也可以改善這種情況，注意休息不要熬夜，放松心情，舒緩壓力，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你這樣的白發(fā)都應(yīng)該和自身的勞累，營養(yǎng)不足，睡眠不好，過度的精神壓力關(guān)系，適當(dāng)?shù)募尚晾奔吧涫澄铩?br />      指導(dǎo)意見：
      可以和你再吃一些黑豆?jié){，黑米粥，黑芝麻糊，適當(dāng)?shù)陌茨σ幌骂^皮，促進(jìn)營養(yǎng)吸收血液循環(huán)?？梢杂檬诪跬瑁邔毭厉椎?。也可以吃一些熟地，黑豆，黑米，黑芝麻。
      

      病情分析：
      少白頭嗎？您父母有嗎，如果有的話，就是遺傳了。脫發(fā)白發(fā)的治療周期一般在三四個(gè)月左右
      指導(dǎo)意見：
      我們不能指導(dǎo)具體的用藥。但是頭發(fā)情況和個(gè)人情緒關(guān)系比較大，特別是焦慮焦急之類的。放松心態(tài)，多吃點(diǎn)芝麻核桃類的
      以上是對“治療長達(dá)十年的白頭發(fā)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！