健康咨詢(xún)描述: 您好,黑豆用煮熟嗎?用醋泡多長(zhǎng)時(shí)間才能有功效呢?
醋泡黑豆是用來(lái)治療白發(fā)的一種食用方。將黑豆放在平底鍋內(nèi),以中火將黑豆煮至表皮爆開(kāi),再以慢火煮大約10分鐘。把煮熟了的黑豆放入密實(shí)瓶?jī)?nèi),加入糙米醋,兩者所占的分量大約是1/3及2/3。變涼后將瓶蓋封好,待黑豆吸收了醋,膨脹之后便可食用。時(shí)間久了醋上面會(huì)長(zhǎng)膜,可將膜扔掉,如醋渾濁,重新?lián)Q醋。放置陰涼處或冰箱冷藏保存10天后即可食用。
病情分析:
建議還是積極食療調(diào)理3個(gè)月附近看看效果,注意休息,
指導(dǎo)意見(jiàn):
但是應(yīng)該避免勞累和熬夜較好的,平時(shí)應(yīng)該也可以選擇黑芝麻等食療看看的,多屬于氣血虛的導(dǎo)致
病情分析:
少年白的原因很多的,有內(nèi)分泌的,有學(xué)習(xí)工作壓力的,有腎虛環(huán)境原因?qū)е隆?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn):
按你描述的癥狀表現(xiàn)很有可能有腎虛的情況,我個(gè)人建議可以去中醫(yī)科當(dāng)面看看,用點(diǎn)中藥調(diào)理
以上是對(duì)“少年白頭發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,醋泡黑豆具有美容、減肥、補(bǔ)腎、明目、烏發(fā)功能,有效改善便秘、高血壓、高血脂的作用,
指導(dǎo)意見(jiàn):
做法是把黑豆炒熟,晾涼后把黑豆放入一個(gè)有蓋子的容器內(nèi),倒入可以沒(méi)過(guò)豆子的醋,充分吸收醋以后就可以食用了。建議每天食用兩三顆就可以了,但要堅(jiān)持食用才有效果,可以適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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