總是口渴感覺嘴里干睡覺起來感覺嘴里特別干

      你好，根據(jù)你所描述的這個情況的話，建議你平時的話自己一定要注意好自己的口腔衛(wèi)生，白天的話適當多飲水，還有就是飲食方面，自己盡量注意清淡易消化，少吃一些刺激性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，再觀察，看看情況能不能得到明顯的改善。
      

      從你描述的情況來看，出現(xiàn)口渴等引起來的不適，不排除維生素的缺乏或近段時間天氣的改變有一定的關(guān)系，有些慢性疾病也容易造成，比如高血糖等，最好及時做一下空腹血糖的測定，排除慢性疾病，平時注意多喝水。少吃辛辣刺激性的食物，特別是戒煙戒酒，減少刺激。