健康咨詢描述: 減肥的時(shí)候有段時(shí)間不瘦減肥的時(shí)候吃什么藥能排抗體
您好!17歲還是長身體的階段,不建議您用吃藥的方式減肥,建議您通過合理飲食配合運(yùn)動(dòng)鍛煉來減肥,少吃能夠?qū)е路逝值氖澄?,可以適當(dāng)多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物,多運(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)消耗掉攝入的熱量。
您今年17歲,不知道你通過什么形式達(dá)到減肥的目的?一般來說月經(jīng)周期的第1到7天是減肥預(yù)備期,不適合藥物和節(jié)食減肥!月經(jīng)周期的第八到第14天食欲減退,是減肥加速期,月經(jīng)周期的第15到21天是平衡期,要注意飲食控制,月經(jīng)周期的第22到第28天,是減肥延緩期,體重很難控制,而且容易水腫,建議多喝冬瓜玫瑰飲,利尿去濕
病情分析:
你好,減肥的時(shí)候得需要慢慢減,不能靠減肥藥物減肥的。這個(gè)容易出現(xiàn)反彈。
指導(dǎo)意見:
減肥期間得靠長期的,控制飲食和運(yùn)動(dòng)鍛煉,才能達(dá)到良好的效果。平時(shí)多參加有氧運(yùn)動(dòng),騎自行車打球,慢跑等運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“減肥的時(shí)候吃什么藥能排抗體”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你是想減肥是嗎?請(qǐng)問你是用什么方法減肥的?
指導(dǎo)意見:
建議你要減肥一定要堅(jiān)持下去,首先要有減肥的決心,可以通過合理控制飲食,三餐規(guī)律,不暴飲暴食,早飯午飯正常吃,晚飯少吃,還要多運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持跑步,游泳,跳繩都可以的,只要堅(jiān)持下去會(huì)達(dá)到減肥的目的,不要吃任何減肥藥物。
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