健康咨詢描述: 晚上出去一趟回來就感覺脖子靠左邊疼痛、躺在床上就更痛了、都不能動(dòng)坐起來左右搖頭感覺脖子里有沙沙的聲響
不知道有沒有長期低頭,姿勢不好,這樣容易引起頸部軟組織緊張,長期下去,可以引起頸部軟組織炎癥,導(dǎo)致疼痛,再不注意,可以引起頸椎病,需要平時(shí)盡量少低頭,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),避免不良姿勢
結(jié)合您的年齡和癥狀描述來看,考慮應(yīng)該是比較典型的頸椎病癥狀,為您提供點(diǎn)綜合治療的建議,希望對(duì)您有所幫助。頸椎病的病人一般建議在頸部外用膏藥,同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,可以做一下推拿按摩等理療。再者在日常生活中的預(yù)防也是十分重要的,要注意保護(hù)自己的頸椎,不要長時(shí)間的伏案工作或者是學(xué)習(xí),不要長時(shí)間的低頭玩手機(jī),工作或者學(xué)習(xí)一段時(shí)間以后,要注意活動(dòng)自己的頸椎。
您好,根據(jù)您的描述,您,男,26歲,左邊脖子頸椎疼得厲害,考慮是落枕,頸部注意保暖,避免受潮,受風(fēng),受寒,防止劇烈活動(dòng)頸部,可給以熱敷,理療促進(jìn)頸部血液循環(huán),減輕疼痛,也可采取針灸治療。
以上是對(duì)“左邊脖子頸椎疼的厲害”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
病情分析:中老年人、睡眠體位不佳者、坐姿不當(dāng)者易患。本病主要與頸椎退行性變,發(fā)育性頸椎管狹窄,慢性勞損等因素
指導(dǎo)意見:
長期伏案工作者,應(yīng)定時(shí)改變頭部體位,按時(shí)做頸肩部肌肉的鍛煉。注意端正頭、頸、肩、背的姿勢,不要偏頭聳肩、談話、看書時(shí)要正面注視。要保持脊柱的正直。
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