天冷著涼膝蓋不舒服或輕微疼
健康咨詢描述： 跑步拉傷，休息半個(gè)月自我感覺沒(méi)啥問(wèn)題，但是這幾天降溫（一個(gè)月）膝蓋不舒服還輕微疼
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病情分析：
你好：根據(jù)你的描述，請(qǐng)問(wèn)當(dāng)時(shí)有沒(méi)有去醫(yī)院做過(guò)相關(guān)檢查，這種情況要考慮可能為肌腱韌帶軟組織的損傷所致。
指導(dǎo)意見：
建議：堅(jiān)持做一下熱敷，多注意休息，暫不要激烈運(yùn)動(dòng)，外涂正骨水，外貼云南白藥膏或者復(fù)方南星止痛膏，必要時(shí)口服云南白藥膠囊，間斷服用吡羅昔康片。
當(dāng)時(shí)去醫(yī)院看了，沒(méi)有做核磁，醫(yī)生開了膏藥和氨基酸讓熱敷，但是我貼了膏藥后過(guò)敏起泡，又去看了皮膚科，醫(yī)生說(shuō)不能見水，就自然養(yǎng)著，上半個(gè)月在北方，這幾天在成都，可能潮濕，開始不舒服，請(qǐng)問(wèn)怎么護(hù)理，需要去醫(yī)院做核磁嗎？謝謝
有條件，去做一下看看明確半月板，韌帶等有沒(méi)有異常，目前堅(jiān)持熱敷，口服非甾體抗炎藥如布洛芬，美洛昔康片等，必要時(shí)超聲波理療。
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根據(jù)你的病情表述，考慮可能是因?yàn)闅鉁刈兝?，讓關(guān)節(jié)周圍的肌肉痙攣引起的不舒服和疼痛，建議抬高患肢，休息，局部熱敷理療，然后保暖，以改善的局部癥狀，疼痛時(shí)，可以口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。
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病情分析：
你好：這種情況也很正常，因?yàn)榕懿嚼瓊目赡苁羌∪?、肌腱、韌帶、半月板等組織，恢復(fù)的時(shí)間長(zhǎng)短不一，休息后會(huì)逐漸回復(fù)（大約6-12周），現(xiàn)在當(dāng)受涼、勞累、活動(dòng)時(shí)某個(gè)角度還是會(huì)出現(xiàn)酸痛不適。
指導(dǎo)意見：
建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，忌食生冷辛辣，多休息，避免受涼勞累，保持心情舒暢和充足的睡眠?？蔁岱?、按摩、中藥熏洗患處等加快創(chuàng)傷完全恢復(fù)。
以上是對(duì)“天冷著涼膝蓋不舒服或輕微疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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