又是聽網(wǎng)上賣減肥藥的忽悠你的吧?她們會一步一步設(shè)計好,讓你一步一步跟進買產(chǎn)品,否則前功盡棄,反彈啊等等,你千萬不要輕信這一套,很多這種情況發(fā)生了。!沒有脂肪分解被激活這個說法
他說吃這個和喝這個激活脂肪細胞的,而且還要溶脂不溶脂的話會水腫胖我現(xiàn)在不知道這東西要不要吃了還有那個溶脂的還沒有到
你要相信的話那你就吃,我個人不建議吃這些所謂的溶脂保健品的??磥砟阋呀?jīng)買了?是吧?既然買了,那就吃完了。以后不要再購買了。那就行了。
減肥需要控制飲食量、清淡飲食,控制體重,并增加運動量。只有基礎(chǔ)代謝消耗的熱量和運動消耗的熱量超過飲食攝入的熱量時,才能夠使脂肪轉(zhuǎn)化供能,達到減肥的目的。
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