膝蓋那一塊疼怎么辦呀

      建議你到有運動醫(yī)學科的醫(yī)院就診，檢查一個膝關(guān)節(jié)核磁，根據(jù)核磁回報膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)組織（韌帶、半月板、軟骨、滑膜）損傷情況，決定是否需要采取膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)(關(guān)節(jié)鏡探查清理修復韌帶重建滑膜切除術(shù))或者保守治療
      

      病情分析：
      膝關(guān)節(jié)部位的疼痛，如果長時間的做劇烈的運動有可能是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部半月板或者軟骨的損傷。
      指導意見：
      建議你可以做一個膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，明確膝關(guān)節(jié)內(nèi)部損傷的具體位置和程度以后再做治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說的這種情況和你平常不進行體育鍛煉，有一定的關(guān)系可以通過休息就可以緩解。
      指導意見：
      建議你放松心情愉快的生活，這種情況屬于正常的，平常就要進行一定的體育運動，這樣才不會有這種現(xiàn)象的發(fā)生，你現(xiàn)在所要做的就是休息，通過熱敷都可以改善，只是時間的問題。
      
      以上是對“膝蓋那一塊疼怎么辦呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！