健康咨詢描述: 氣血虛,怎樣調(diào)理,有寒濕,腹部比較胖,肝脾腎虛,怎樣調(diào)理,一緊張就會頭疼頭悶痛沉重感,感覺心煩,易怒,愛發(fā)脾氣和生氣。特別著急緊張的時候,心里發(fā)緊,心會咯噔一下,心慌意亂,感覺頭悶脹脹的。睡眠淺,白天晚上總起夜,尿頻。 請問怎么調(diào)理?應該吃什么藥,謝謝各位醫(yī)生百忙中為我解惑答疑!謝謝!
你好,你可能存在痰濕內(nèi)阻,你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療,因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參,所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫,辨證才準確,用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律,忌食辛辣刺激性及寒涼食物,少進食油膩,保持情緒穩(wěn)定,加強運動,睡眠規(guī)律。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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