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睡著睡著突然驚醒,,

男 | 24歲 懸賞2個健康幣 2019-04-27 18:57:32 4人回復 來自武漢市

健康咨詢描述: 最近老是睡著睡著突然驚醒,有時候身體萌的抖一下,是則么回事

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高彬
高彬 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學;繪畫心理學;青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-04-27 19:16:07 我要投訴

      病情分析:
      睡眠問題往往,和精神心理因素有關(guān),比如說,壓力過大,精神緊張,有什么心事兒,等等。建議在睡覺之前放松自己。過度用眼,用腦,不思慮白天或以往的事。
      指導意見:
      睡眠問題往往,和精神心理因素有關(guān),比如說,壓力過大,精神緊張,有什么心事兒,等等。建議在睡覺之前放松自己。過度用眼,用腦,不思慮白天或以往的事。
      

楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨癥的康復訓練 幫助網(wǎng)友:9710
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2019-04-27 19:36:31 我要投訴

      指導意見:
      睡著了身體抖動,這個需要考慮是否有缺鈣,建議你可以去醫(yī)院查個微量元素。如果缺鈣的話,是需要補鈣的。如果不是缺鈣引起的,那需要考慮是否神經(jīng)系統(tǒng)出了問題。建議去神經(jīng)內(nèi)科就診。
      

張正春
張正春 東海華苑護理院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2019-04-27 20:49:26 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,最近是否有,重要的事情壓在你心里,使你又不能說,又不知道怎么說,進入了你的潛意識里,放不下的糾結(jié)難受,建議你和親人交流傾向,取得他們的幫助。
      
      以上是對“睡著睡著突然驚醒,,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-04-27 19:20:19 我要投訴

      病情分析:
      你好。看了你上面的敘述,你睡覺時出現(xiàn)突然驚醒,主要可能是自己的潛意識中有壓抑東西在睡眠時冒出來,這讓你清醒和害怕。
      指導意見:
      出現(xiàn)這種情況不要害怕,因為每個人的內(nèi)心中都會有一些壓抑的東西,接受這些東西會讓人內(nèi)心平和一些。以后睡覺時讓自己心理放松放松,別太緊張了。
      

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