健康咨詢描述: 老師你好。我從小就胖的。但是胖也不怎么胖。就是出來(lái)工作時(shí)候一個(gè)月胖20斤太可怕了。現(xiàn)在我喝減肥茶一樣沒(méi)效果。別人有效果我沒(méi)有效果的好煩哦。每天都鍛煉一個(gè)小時(shí)都減不了
你好,你屬于易胖體質(zhì),一下胖這么多可能與生活工作環(huán)境改變有關(guān)系,不要輕易吃減肥藥,應(yīng)該注意飲食,少要吃零食甜食,多吃蛋白質(zhì)高的食物,多吃纖維大的水果,做健身鍛煉
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你想減肥,但是體重卻很難減少?
指導(dǎo)意見:
你好,因?yàn)槟銖男【团拢铱紤]你是否激素不正常?建議你去正規(guī)醫(yī)院,做一下激素6項(xiàng)檢查。明確診斷后,再做相應(yīng)的處理。
病情分析:
一個(gè)月胖二十幾斤,也太厲害了,你的飲食沒(méi)控制好,造成的。
指導(dǎo)意見:
勸你再增加鍛煉強(qiáng)度,多吃新鮮蔬菜及水果,控制飲食,多吃纖維素多的食物,保持心情舒暢。
以上是對(duì)“從小到大都胖。想減肥都從不了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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