40歲女人吃什么鈣片好

      病情分析：你好，這最好服用鈣片，同時建議補充魚肝油等，可以促進鈣吸收，有助于補鈣的，最好定期微量元素檢查，根據(jù)缺鈣多少來補充，以免補充過量等，平時注意飲食多樣化，這可以多吃大骨頭，和骨頭湯，多吃蝦皮等，這都可以起到補鈣的效果，最好注意加強飲食營養(yǎng)，不要過度勞累。
      

      病情分析：
      正常鈣片都是一天吃一次，一次一片的，可以去當?shù)卣?guī)大藥房，可以選擇你想要的鈣片。
      指導意見：
      建議最好平時多喝排骨湯，多喝牛奶，保持心情舒暢，去當?shù)卣?guī)大藥房購買你想要的鈣片，品種挺多。