健康咨詢描述: 有6年了眼圈和腋窩發(fā)黑,無(wú)三高。請(qǐng)問(wèn)專家采取什么方法能治好。
病情分析:
你好,這個(gè)情況主要是考慮腎虛伴有營(yíng)養(yǎng)不足導(dǎo)致的問(wèn)題的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)情況建議可以喝中藥調(diào)理的,這個(gè)主要是補(bǔ)氣血為主的,同時(shí)需要適當(dāng)增加鍛煉的,還需要保證足夠的睡眠的。
你好,這個(gè)情況主要是考慮腎虛伴有營(yíng)養(yǎng)不足導(dǎo)致的問(wèn)題的。這個(gè)情況建議可以喝中藥調(diào)理的,這個(gè)主要是補(bǔ)氣血為主的,同時(shí)需要適當(dāng)增加鍛煉的,還需要保證足夠的睡眠的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果有這類問(wèn)題的話,首先還是要注意跟不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有比較大的關(guān)系。比如長(zhǎng)期熬夜之類的問(wèn)題。所以,首先要做的是,糾正不良的生活習(xí)慣,適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮蔬菜,還要多吃些高蛋白的食物,尤其要注意適當(dāng)加強(qiáng)一下身體鍛煉,這些是最基本的要求。
以上是對(duì)“眼圈和腋窩發(fā)黑有6年了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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