過度手淫，現在白天吃了飯就想睡覺，

      你好，看起來你對手淫有些錯誤的認知。手淫是沒有固定性伴侶的男性較多采用的釋放性能量的方式。20歲左右的年齡，十天里八天有性欲都是正常的。手淫過去好幾天了，理論上與現在的睡眠沒有直接關系。當然你這樣想或許有你的原因。我是心理咨詢師，也是性與生殖健康咨詢師，如果你覺得需要可以下單談談。

      你好，病情分析：您的病情要注意腎虛的可能性，主要是由于過度手淫所致的，如果想要緩解的話，首先就要注意戒除手淫，如果您不戒除的話，藥物一般沒有明顯的作用的，戒除手淫以后可以利用一些六味地黃丸進行調理。
      

      您好，看了敘述分析，根據癥狀考慮是手淫頻繁的原因，再精力旺盛也不能一天數次，這樣容易導致精力下降，身體狀況差，還多造成陽萎的。目并是屬于陽虛的表現，必經好好休息，適當的鍛煉，最好戒掉手淫。祝您安康！
      
      以上是對“過度手淫，現在白天吃了飯就想睡覺，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      正常自慰對身體不會造成傷害，但過度自慰會容易造成腎虛，陽痿早泄的，也會影響婚后正常的生活，建議您自我克制，一定要注意適度，盡量減少次數。
      指導意見：
      平時盡量的多做一些戶外的鍛煉，多參加1些有意義的業(yè)余活動，避免看一些不良的書刊或者小說等，應該有助于癥狀的改善。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，你只是上周手淫次數多了些，有了心理負擔，并沒有成癮，自己又很快意識到了，相信你也很快能恢復正常的。
      指導意見：
      自慰是比較正常的生理現象，不要視之為老虎，也不要放之任之，事情過了，就會有后果讓你承受，當你感覺自己過了，就及時用喜歡做的事情代替，轉移注意力，同時鍛煉身體，天天養(yǎng)成好習慣，有助于睡眠，身體健康，還帶來快樂。