月經(jīng)周期不調(diào)已經(jīng)好久了

      你月經(jīng)周期不調(diào)已經(jīng)好久啦。不知道你最長(zhǎng)推遲多少天來(lái)一次月經(jīng)。一般超過(guò)35天就屬于不調(diào)，應(yīng)該先到醫(yī)院檢查個(gè)彩超看看，排除器質(zhì)性疾病。平時(shí)作息規(guī)律，不要熬夜，可以適量吃些。豆類(lèi)，山藥等等里面含有植物性激素的食品。
      

      你好，根據(jù)你的描述分析，月經(jīng)周期不調(diào)，首先要注意休息，不熬夜。保證充足的睡眠，保持外陰清潔衛(wèi)生，保持良好的心態(tài)。飲食清淡，不吃生冷及帶刺激的食物。合理的營(yíng)養(yǎng)膳食。需要的話，可到醫(yī)院婦產(chǎn)科看看，抽血做性激素6項(xiàng)檢查，B超檢查。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)周期不規(guī)律要看看是提前或者是推遲多久的，如果是超過(guò)了一周以上，并且是推遲或者是提前時(shí)間也不一樣的話就是屬于月經(jīng)不調(diào)表現(xiàn)，是需要去醫(yī)院就診的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食在月經(jīng)期內(nèi)要注意的，辛辣刺激還有過(guò)于冰涼食物不要吃比較好，建議可以去醫(yī)院做激素六項(xiàng)檢查看看是否是正常的，如果有問(wèn)題的話及時(shí)對(duì)癥治療緩解即可。
      以上是對(duì)“月經(jīng)周期不調(diào)已經(jīng)好久了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好很高興為您服務(wù)。一般月經(jīng)間隔21-35天來(lái)一次，一周內(nèi)干凈，都算正常
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食注意營(yíng)養(yǎng)，多吃肉奶蛋，新鮮蔬菜水果。偶爾例假不正常，量少，或者提前拖后一周內(nèi)都不要緊，過(guò)度勞累減肥，心情焦慮緊張，睡眠不足，節(jié)食，都可能例假不正常。經(jīng)常不正常得月經(jīng)來(lái)潮第二到四天查性激素。