健康咨詢描述: 小學(xué)就開(kāi)始有了手淫的壞習(xí)慣,現(xiàn)在能自己恢復(fù)嗎。
你如果小學(xué)就有這種習(xí)慣,這種能恢復(fù),但是需要一定時(shí)間的。這個(gè)一定要戒掉手淫的習(xí)慣。從現(xiàn)在開(kāi)始可以服用些中藥,平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,手淫引起的早泄和勃起不堅(jiān),通過(guò)改變不良習(xí)慣和鍛煉,是可以恢復(fù)正常性生活的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
指導(dǎo)意見(jiàn):1,你要立即戒了手淫,意淫也不行。2,你要增加鍛煉,每天跑跑步,做做俯臥撐,做做深蹲和提肛鍛煉等。3,清淡飲食,不要喝酒抽煙。不要吃辛辣刺激的東西,不要久坐久騎。不要熬夜。你注意了這些,慢慢的會(huì)逐漸恢復(fù)一些。
現(xiàn)在我的雞巴特別小,是不是因?yàn)閺男∈忠鶎?dǎo)致的,現(xiàn)在還能長(zhǎng)大些嗎?
你戒了手淫,做了包皮,多鍛煉身體,還可以膨大一點(diǎn)。
什么是膨大
就是變大一點(diǎn)。
病情分析:
現(xiàn)在還年輕,現(xiàn)在改了這些不良習(xí)慣,平多活動(dòng)戶外運(yùn)動(dòng),飲食營(yíng)養(yǎng)全面會(huì)好的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議以后改掉手淫的毛病。不要看黃色視頻,對(duì)性生活有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),生活中可以做些戶外運(yùn)動(dòng)。多吃些牛羊肉韭菜等,會(huì)恢復(fù)的。
以上是對(duì)“手淫導(dǎo)致的勃起不堅(jiān)挺和早泄自己能恢復(fù)嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那大概需要多長(zhǎng)時(shí)間
生活中注意了這些不良習(xí)慣,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)不要熬夜,不要喝酒,飲食營(yíng)養(yǎng)全面,生活規(guī)律。一般一到兩個(gè)月會(huì)恢復(fù)的。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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