健康咨詢描述: 稍微一運動頭頂就開始流汗,流的特別多,豆大顆的掉,其它地方又不出汗,請問這是為什么?是不是陽氣虛,腎虛
正常出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能,比如炎熱天氣、運動后、辛辣食物后;最常見的異常出汗原因有幾方面,一種是盜汗,亦稱為“陰虛盜汗”,發(fā)生在夜間睡眠時不自覺出汗,亦可因為氣虛,氣不固攝所致;另一種是氣虛自汗,多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致,這種情況多為動則汗出。平時多運動,每天至少堅持半個小時,必要時可以中醫(yī)科門診綜合辨證調(diào)理。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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