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孕晚期一定要完全左側(cè)睡嗎

女 | 29歲 2019-04-24 23:42:18 4人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 孕37周完全左側(cè)睡身上疼的睡不著,如果靠著枕頭也是往左側(cè)睡的可不可以啊,不用完全左側(cè)睡吧,不然疼的受不了

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-04-25 04:04:17 我要投訴

      一般情況下孕晚期。因子宮增大,有可能會(huì)導(dǎo)致。壓迫,呼吸不暢。所以多建議左側(cè)臥位。但是并不是,全部的時(shí)間都左側(cè)臥位,也可以適當(dāng)?shù)母膿Q一下其他的睡眠姿勢(shì)。學(xué)會(huì)順其自然。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2019-04-25 04:09:53 我要投訴

      什么事情都不是絕對(duì)的,你左側(cè)睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)了受不了,可以改變一下體位,但是要注意胎兒胎動(dòng)的變化,胎動(dòng)頻繁或減少都是不正常的,這點(diǎn)一定要記住。

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長(zhǎng)咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-04-25 07:17:57 我要投訴

      孕婦睡眠的姿勢(shì)與母子健康關(guān)系十分的密切,一般說(shuō)來(lái)懷孕六個(gè)月以后,不宜長(zhǎng)時(shí)間仰臥或者右側(cè)臥最合理的睡眠姿勢(shì)是左側(cè)臥位。因?yàn)樵谠型砥诟共看蟛糠直蛔訉m占據(jù)仰臥睡覺(jué),增大的子宮就會(huì)向后壓在腹主動(dòng)脈上,使子宮的供血量明顯減少,影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
      以上是對(duì)“孕晚期一定要完全左側(cè)睡嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長(zhǎng)征康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-04-25 00:25:31 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是孕晚期,睡覺(jué)的姿勢(shì)成了你的難題,側(cè)睡渾身疼睡不著,不知是否可以不左測(cè)睡,很難受。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      放松心情,不用擔(dān)心,這個(gè)時(shí)候的孕婦都是以左側(cè)臥為主,但也不是不可改變的,是怎么舒服怎么睡,主要是保證休息時(shí)間,保證充足的睡眠,自己身體舒服。

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