經(jīng)常腿抽筋，任何地方發(fā)力久一點(diǎn)也抽筋

      你好！從報(bào)告單看是比較嚴(yán)重的缺鈣。適度補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)，口服黃瓜籽粉。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力，適度鍛煉，提高身體素質(zhì)。多吃蛋、瘦肉、蝦皮、多喝牛奶等。注意保暖，避免著涼！避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免跑跳，注意休息，避免熬夜！祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，你經(jīng)常腿部抽筋膝蓋疼痛，根據(jù)你的檢查結(jié)果來(lái)看，應(yīng)該是缺鈣和缺乏維生素D引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以吃點(diǎn)迪巧高鈣片，平時(shí)要注適當(dāng)曬曬太陽(yáng)，飲食要注意多吃點(diǎn)含鈣高的食物，如牛奶豆類(lèi)蝦類(lèi)等，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常腿抽筋，任何地方發(fā)力久一點(diǎn)也抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好根據(jù)您的描述，是有骨質(zhì)疏松的情況，所以才會(huì)處長(zhǎng)您現(xiàn)在的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院拿點(diǎn)鈣片吃下，最好是液體鈣比較好吸收，還有就是平常的時(shí)候多曬曬太陽(yáng)。