最近腰痛注意很多天都不好轉

      你這個典型的就是腰雞肉處的勞損，你原來也沒干過活突然的重體力勞動，容易出現(xiàn)兩種情況，一個腰肌肉勞損，一個是腰部間盤突出，我建議你注意休息，局部熱敷理療看看有沒有改善，可以外敷扶他林軟膏口服西樂葆先對政治療看看有沒有改善

      你好，你腰部疼痛，可能是抗重物引起的腰扭傷導致的，通過休息熱敷觀察是否消失。再去醫(yī)院做腰椎CT明確是否為腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起的。腰間盤突出的建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創(chuàng)手術治療或者是常規(guī)手術治療三是多吃蔬菜水果

      你好，很高興回答你的問題，你的這種情況建議你做一個腰椎的核磁，看是否有要脫現(xiàn)象，如果是這樣的話，也只能注意休息，睡硬板床，可以做一下腰椎的理療，烤電，按摩等，如果癥狀不能緩解，只能考慮手術治療
      以上是對“最近腰痛注意很多天都不好轉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！