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晚上睡著后翻來覆去渾身難受
女 | 25歲 2019-04-22 21:18:43
1人回復
來自無錫市
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，最近一段時間每晚睡眠質(zhì)量很差，入睡不難，但睡著后翻來覆去，渾身難受，無論什么姿勢都覺得不舒服，感覺就像沒有睡著一樣，并且多夢，請問是什么原因？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-01 17:06:58 我要投訴
你描述的狀況主要是睡眠障礙，睡眠障礙是精神衛(wèi)生?？萍膊?，發(fā)病原因復雜，主要與遺傳因素相關(guān)，也與情緒和壓力等相關(guān)，包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，病理性癥狀需要正規(guī)干預治療，調(diào)理性治療不能代替藥物，建議到精神衛(wèi)生專科機構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，平時保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
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