健康咨詢描述: 小孩發(fā)育慢,補鈣是補otcAD鈣還是保健品鈣?
你好,寶寶補鈣可以補從AD鈣,碳酸鈣或是乳酸鈣吸收效果好一些,不建議吃保健品的鈣,還要補從維生素D促進鈣的吸收,平時多帶孩子到室外曬太陽也能促進鈣的吸收。
孩子發(fā)育慢要積極找出原因,針對性的治療!如果是營養(yǎng)不足應(yīng)該飲食上注意搭配合理、營養(yǎng)均衡!多吃些含蛋白質(zhì)含鈣含鐵含鋅高的食物,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,不挑食,多吃新鮮水果蔬菜!保證充足的睡眠!補鈣除了食物中補鈣!最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣片和維生素d的藥物進行補鈣!平時多曬太陽!
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