總感覺沒精神頭兒愛困

女 | 21歲 2019-04-21 14:56:07 2人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述：總感覺沒精神頭兒愛困說話聲音小不愛說話臉色發(fā)黃體型瘦舌頭有齒痕

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2019-04-21 15:41:58 我要投訴

上述癥狀描述考慮為脾虛證。黃色為脾主色，脾虛則面色發(fā)黃。舌頭邊有齒痕都是氣虛的一種表現(xiàn)。建議你服用參苓白術(shù)散。平時(shí)可用山藥，薏米，蓮子，白扁豆熬粥喝。

2019-04-21 19:08 ask89642637uy 追問

要服用參林白術(shù)散的多久呢

2019-04-21 20:32醫(yī)生回答：

建議服用1~2個(gè)月的事情。

袁海健煙臺(tái)市牟平區(qū)高陵鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 高血壓,心腦血管疾病,糖尿病,中醫(yī)針灸推拿幫助網(wǎng)友：166229稱贊：1052

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2019-04-21 15:01:19 我要投訴

      病情分析：
      沒有精神說話聲音小都是氣虛不足的表現(xiàn)，脾虛會(huì)出現(xiàn)齒痕。
      指導(dǎo)意見：
      健脾胃補(bǔ)氣血是治療的方法，可以使用大棗阿膠枸杞黃芪，另外也可以吸氧對于改善癥狀也很好。

2019-04-21 15:07 ask89642637uy 追問

阿嬌大棗枸杞黃芪可以每天放在熱水杯里泡水喝嗎之前泡了大棗喝沒什么效果或者有什么用法用量多推薦嗎謝謝

2019-04-21 15:10醫(yī)生回答：

阿膠最好粉碎機(jī)進(jìn)行粉碎然后服用，其他的可以泡水喝，代茶飲沒有什么劑量要求的，適量即可。

2019-04-21 15:31 ask89642637uy 追問

我平常也不運(yùn)動(dòng)如果每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)蹦跳拉伸操什么的對補(bǔ)氣補(bǔ)血調(diào)理脾胃有幫助嗎

2019-04-21 15:32醫(yī)生回答：

有作用的，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以促進(jìn)胃腸道功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)的。