腳扭了，時不時的疼該怎么辦

      你好，首先建議你日常做好局部保護(hù)，減少負(fù)重，盡量避免上下樓梯，有意的保護(hù)患側(cè)。必要時在骨科醫(yī)生指導(dǎo)下使用彈性繃帶固定保護(hù)局部韌帶，可避免再損傷。上述方法均可以。
      

      病情分析：
      你說的這種情況的話選擇紅花倒是可以的，有活血化瘀的作用，但是一般建議還是選擇使用熱毛巾熱敷。
      指導(dǎo)意見：
      通過內(nèi)服和外用綜合治療，這樣對于整體的效果才好一點(diǎn)。可以減少外界的刺激。
      以上是對“腳扭了，時不時的疼該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腳扭了，舊疾復(fù)發(fā)，是屬于創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的癥狀，建議你去公立正規(guī)醫(yī)院的骨科檢查診治，
      指導(dǎo)意見：
      多休息，避免長距離走路，50%硫酸鎂溶液濕熱敷，口服活血止痛膠囊，布洛芬緩釋膠囊。