健康咨詢描述: 腳踝崴住后,經(jīng)治療不痛也不腫了,能內(nèi)翻,但和右腳彎曲程度不一樣,后續(xù)應(yīng)該怎么辦。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,還需要恢復(fù)一段時(shí)間,就會(huì)正常。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在的情況,什么恢復(fù)很好,只是還需要一段時(shí)間就會(huì)恢復(fù)正常,現(xiàn)在可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不要?jiǎng)×遥鸩交謴?fù)正常,放心好了
請問醫(yī)生,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)包括慢跑這種嗎?順便問您一下,我現(xiàn)在這種情況還用用藥嗎。。
藥物方面暫時(shí)不用了,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不要?jiǎng)×?,走步可?/p>
謝謝您嘞。
不謝,祝你早日康復(fù)
你好,你這種情況就是腳崴以后軟組織受損,沒有完全恢復(fù)好導(dǎo)致的,這種情況就得慢慢恢復(fù),多鍛煉,也要循序漸進(jìn),不用過于著急。還有就是平常自己走路一定要多注意,多加小心。
腳外傷以后很容易存在踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限,那么這種情況在交往上以后應(yīng)當(dāng)進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的制動(dòng),注意保護(hù)踝關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)繼發(fā)性的損傷。制動(dòng)2~3周以后,再進(jìn)行主被動(dòng)的踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。局部給予熱敷理療,逐漸增加活動(dòng)量,通過功能鍛煉是能夠恢復(fù)的。
以上是對“崴腳以后存在的問題。”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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