胸部下垂而且有些外擴(kuò)

      你目前的情況需要佩戴適合自己的胸罩，這樣才可以有效的定型，避免外擴(kuò)，如果不佩戴胸罩的話，只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，平時(shí)可以適當(dāng)做一些胸部按摩，可以讓自己的胸部更加柔軟。
      

      你應(yīng)該屬于乳房發(fā)育的比較好的女孩，胸型可能欠美觀，但屬于正常，像你這種情況可以考慮選擇聚攏文胸，注意肩帶不宜過(guò)緊，也可以選擇穿戴運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，這樣可以防止乳房受到損傷和胸下垂。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和提供的圖片來(lái)看胸部發(fā)育是很正常的。正常情況下乳房是有些下垂的，不是說(shuō)非常堅(jiān)挺，這是由于重力的作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以我的意見(jiàn)是不要過(guò)于追求完美，就你目前的恢復(fù)情況來(lái)說(shuō)是非常正常的，建議你可以穿胸罩進(jìn)行固定，但是不要過(guò)緊，否則會(huì)影響血液循環(huán)。
      
      以上是對(duì)“胸部下垂而且有些外擴(kuò)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      胸部發(fā)育得非常豐滿，并且有體積較大的現(xiàn)象。要選擇合適的內(nèi)衣來(lái)進(jìn)行塑型。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)轶w積較大，所以地心引力也會(huì)比較明顯。目前最好的方法就是選擇合適的內(nèi)衣來(lái)幫助塑型。
      

      病情分析：
      你好，這種情況可以考慮慢跑配合擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),對(duì)你會(huì)有幫助，1、站好,抬頭挺胸收腹,雙手反方向交叉,向上伸直,往頭頂?shù)姆较蚺e高高。2、手肘稍微彎曲,右手用力往下拉,帶動(dòng)左手至腦后的位置。3、雙手向上舉起,此時(shí)重復(fù)1的動(dòng)作,換手進(jìn)行,可重復(fù)多次,看自己的實(shí)際情況而定。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果體型微胖可以通過(guò)慢跑修身塑形配合擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)效果不錯(cuò)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)會(huì)幫助改善下垂的狀態(tài)使胸部更緊致，必要的時(shí)候可以通過(guò)手術(shù)改善局部癥狀，所以需要通過(guò)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)來(lái)改善胸部軟組織情況。從而達(dá)到改善胸部外形的目的。