因為聯(lián)系舞蹈腳不能盤坐跪著已長時間了

      你好，很高興為你解答，有大體相片嗎，如果有，建議發(fā)過來看看再說，根據(jù)你的描述，考慮是韌帶損傷，治療上，建議保守治療，石膏固定，一般固定四周，固定期間抬高患肢，口服活血藥物，觀察一段時間看看再說。
      

      你好，關鍵扭傷不需要打石膏，但是要注意休息。
      目前的情況是關節(jié)腔有積液，而且韌帶扭傷比較重，所以要休息很長一段時間。同時配合當?shù)蒯t(yī)生進行治療以及康復訓練。否則有可能練不了舞蹈了，要改行。希望慎重對待。
      

      病情分析：
      您好！像您這種情況，應該需要靜養(yǎng)一段時間，暫時不要練習舞蹈。休息為了以后更好的表現(xiàn)舞蹈。
      指導意見：
      1這種挫裂一般需要兩三個月才能完全康復。2注意休息，加強營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃富含蛋白質的飲食，多吃富含鈣質的食物。
      以上是對“因為聯(lián)系舞蹈腳不能盤坐跪著已長時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，看了你對自己左踝關節(jié)的描述與對你發(fā)的檢查報告單看，你應該是創(chuàng)傷性關節(jié)炎建議你注意休息抬高患肢，可以熱敷或者中醫(yī)大夫電磁波理療艾灸等方法治療，