健康咨詢描述: 媽媽血糖現(xiàn)在6.8,一直在吃稀粗糧,請(qǐng)問大夫怎么能把血糖降下來
你好,你的問題是這樣的,根據(jù)你的描述,你母親的空腹血糖偏高,建議控制飲食,每頓主食不超過二兩,少喝粥,可以少吃多餐,盡量不要吃糖果,含糖的飲料和糕點(diǎn),可以吃些粗雜糧,餐后多運(yùn)動(dòng)的。做個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的葡萄糖耐量試驗(yàn),看餐后血糖如何。
請(qǐng)問大夫吃什么蔬菜可以降血糖?另外可以喝牛奶嗎
元蔥,苦瓜,可以喝牛奶
你好,根據(jù)你的描述。你媽媽的血糖在6,8,這種情況。可以先通過飲食運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié),最好少食多餐。少食主食,多食新鮮蔬菜。少吃含糖量高的食物。每天多做室外有氧運(yùn)動(dòng)??熳呗埽蛱珮O拳等,每天運(yùn)動(dòng)50分鐘到一個(gè)小時(shí)。
您好,這種情況不能確診糖尿病,但是有胰島素調(diào)節(jié)受損情況,建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,多運(yùn)動(dòng),肥胖者減肥,平時(shí)要注意糖尿病飲食,多吃綠葉蔬菜,進(jìn)食粗纖維食物,加強(qiáng)鍛煉,多運(yùn)動(dòng),肥胖者減肥,保證生活規(guī)律,心態(tài)平穩(wěn),睡眠充足
以上是對(duì)“媽媽血糖現(xiàn)在6.8,一直在吃稀粗糧”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,糖尿病多吃蔬菜,少吃主食,控制體重,能鍛煉還得適當(dāng)運(yùn)動(dòng),而且還得監(jiān)測(cè)三餐前后的血糖,還要化驗(yàn)糖化血紅蛋白,不能只看一次空腹血糖,建議去醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生調(diào)調(diào)血糖,單看你那血糖略偏高,經(jīng)過上述方法,或許還可能下降,至少不快速發(fā)展。
病情分析:
你好,正??崭寡?.9-6.1目前血糖控制還是不太理想,食用上述粗糧可以。
指導(dǎo)意見:
不過飲食注意的同時(shí)需要配合規(guī)律口服藥物控制,平時(shí)注意適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。監(jiān)測(cè)血糖變化。
請(qǐng)問天天吃稀粗糧可以嗎吃什么能控制血糖
主食可以的,血糖控制高多吃蔬菜。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線