健康咨詢描述: 自從離了婚之后天天喝酒,現(xiàn)在犯病感覺自己頭暈快不行,現(xiàn)在感覺四枝要抽筋一樣,以前說是焦慮癥,吃藥也有效果,一喝酒第二天就犯
你這種情況應(yīng)該是離婚后生活失去了方向,沒有了生活重心,所以出現(xiàn)焦慮煩躁不安的現(xiàn)象,也是正常的,需要你調(diào)整心態(tài),慢慢適應(yīng),接受現(xiàn)實,慢慢會好起來的,需要時間。
你好,看了你的描述感覺到你現(xiàn)在的狀況非常的讓你痛苦。似乎整個人都在離婚這個事件中沒有走出來,換句話說,離婚這個事件已經(jīng)在你心中造成了巨大的影響,像個黑洞一樣,你根本無法爬出來,只能用喝酒這種方式來填這個洞,然而,這是無效的,根本解決不了你心里的痛苦。是因為你把婚姻這個事情看的太重了,已經(jīng)當(dāng)成了你生活的全部,當(dāng)這個事件不符合你的現(xiàn)狀的時候,你就整個人都空了。你說診斷已經(jīng)得了焦慮癥,焦慮是對未來莫名的擔(dān)心和恐懼,所以當(dāng)你想戒酒,想走出這個婚姻的陰影,想走出焦慮,建議你除了吃藥以外,要尋求心理咨詢,或是各種成長型的工作坊,給自己一點時間慢慢的療愈這個傷口,用愛來填滿這個洞后,你便會越來越愛自己,不會以酗酒這種方式來麻木自己了。
因為離婚心情不好。負(fù)面情緒堵在身體里會出現(xiàn)癥狀。同時因為喝酒作用擴(kuò)張血管,所以會引起頭部供血不足,會出現(xiàn)這樣的情況。還是需要建議尋求家人和朋友的幫助,幫助釋放情緒。您可以尋求專業(yè)心理老師的幫助,學(xué)會調(diào)節(jié)自己。幫助身體癥狀緩解消失。
以上是對“感覺自己有種焦慮頭暈眼花的樣子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
可能是離婚之后內(nèi)心過于壓抑天天喝酒,現(xiàn)在一喝酒就犯病頭暈,四肢像抽筋一樣,讓你感覺很煩惱。
指導(dǎo)意見:
建議你到醫(yī)院檢查一下,排除器質(zhì)性病變引起的身體不適,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中,希望你正常的生活作息,注意合理飲食,多吃一些新鮮的水果蔬菜,禁食生冷辛辣刺激性的食物,禁食煙酒。在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的配合藥物治療,早日恢復(fù)健康。也可以在藥物治療的同時輔助心理咨詢治療。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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