健康咨詢描述: 我有一點(diǎn)點(diǎn)的駝背,可能玩手機(jī)太多了,怎么辦?鍛煉引體向上或者小燕飛可以嗎?雙手不能在背后相扣,雙手不能在背后合十,是不是和輕微駝背有關(guān)?
通過你的詳細(xì)描述為輕微駝背,考慮與你的不良姿勢(shì)有關(guān),建議適當(dāng)休息一段時(shí)間,建議挺胸收腹姿勢(shì),可以戴背背佳矯正,考慮燕飛練習(xí)是增加腰背肌力量,對(duì)駝背意義不大。
病情分析:
您的情況關(guān)于由于自身習(xí)慣問題引起的駝背的問題,可以通過鍛煉和矯正是可以恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見:
建議您可以戴背背佳,通過你那些活動(dòng)鍛煉,自己刻意保持挺直的姿勢(shì),堅(jiān)持三個(gè)月就可以改善。
病情分析:
您好,很高興為您答疑,駝背分兩種,姿勢(shì)性駝背跟結(jié)構(gòu)性駝背,姿勢(shì)性駝背比較好糾正一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
建議您去醫(yī)院拍片檢查,確診一下屬于哪種駝背,如果是姿勢(shì)性駝背可以通過背背佳糾正,如果是結(jié)構(gòu)性的需要支具治療或手術(shù)治療,祝您生活愉快。
以上是對(duì)“輕微駝背,我該怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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