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強直性脊柱炎需要怎樣鍛煉?

男 | 25歲 2019-04-15 14:34:01 5人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 做過的相關(guān)檢查b27陽性,右骶髂關(guān)節(jié)炎,腳掌疼,右胯骨疼,身體其他地方?jīng)]有不舒服的地方了,正在接受治療,請問強直性脊柱炎需要怎樣鍛煉?

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焦振華
焦振華 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長四肢骨折創(chuàng)傷,骨不連,骨髓炎,骨性關(guān)節(jié)炎,腰椎 幫助網(wǎng)友:4293
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2019-04-15 20:05:10 我要投訴

      強直性脊柱炎控制炎癥,減輕緩解癥狀,維持正常姿勢和最佳功能位置,防止畸形。早診斷早治療,采取綜合措施進行治療,從教育病人和家屬著手,增強抗病的信心和耐心。注意工作生活中要維持正常姿勢和活動能力,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,參與力所能及的勞動和體育活動。保持樂觀情緒,戒煙酒,按時作息,體育療法可保持脊柱的生理彎曲,防止畸形。理療有熱療、熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴。

汪紅友
汪紅友 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎 甲狀腺瘤 疝 腸梗阻 膽囊炎 胰腺炎痔 幫助網(wǎng)友:24526
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2019-04-15 20:10:57 我要投訴

      你好,從你的病史描述看,強直性脊柱炎診斷是明確的,強直性脊柱炎是免疫系統(tǒng)疾病,診斷明確建議及時到當(dāng)?shù)睾命c醫(yī)院風(fēng)濕免疫科就診,平時可以適當(dāng)?shù)穆苡斡惧憻捥岣唧w能提高免疫力,要睡板床等

周國良
周國良 鄭州強直類風(fēng)濕中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間 幫助網(wǎng)友:660
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2019-04-15 14:34:10 我要投訴

      你好,強直性脊椎炎強直性脊柱炎患者可以進行散步、俯臥撐等簡單的肢體運動;患者也可進行深呼吸、擴胸運動等維持胸廓活動度的運動;患者還可用游泳的運動方式來保持肢體、擴胸以及維持正常的生理曲度;患者還可進行頸、腰各個方向的運動、轉(zhuǎn)動等保持脊柱活動度的運動。
      以上是對“強直性脊柱炎需要怎樣鍛煉?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

阮雪峰
阮雪峰 重慶市長壽區(qū)中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長采用中西醫(yī)結(jié)合辯證治療及分期分型診治,特別擅長 幫助網(wǎng)友:1604
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2019-04-21 15:29:43 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎護理時患者適合做一些關(guān)節(jié)功能性的運動,因為該病最容易導(dǎo)致脊柱畸形和功能障礙,尤其是彎腰、擴胸及屈頸等運動,都會受到限制。所以,患者在日常生活中應(yīng)注意運動適量,從而避免會在第二天加重病情的運動。

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zsdoc85782234p1 主治醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎的中晚期治療,后期康復(fù)理療、中醫(yī)調(diào)理、 幫助網(wǎng)友:1790
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2019-04-22 09:29:51 我要投訴

      你好,強直性脊椎炎強直性脊柱炎患者可以進行散步、俯臥撐等簡單的肢體運動;患者也可進行深呼吸、擴胸運動等維持胸廓活動度的運動;患者還可用游泳的運動方式來保持肢體、擴胸以及維持正常的生理曲度;患者還可進行頸、腰各個方向的運動、轉(zhuǎn)動等保持脊柱活動度的運動。

疾病百科| 強直性脊柱炎

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注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。

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