這幾天才發(fā)現(xiàn)，腰疼的厲害，

      首先考慮還是腰部肌肉勞損，其一般與腰部勞累，一個姿勢過長有關(guān)。目前治療首先需避免腰部勞累，受涼，一個姿勢過長。可以口服活血止痛藥及局部熱敷按摩理療等，還需適當(dāng)運動鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，腰部疼痛一般為腰肌勞損和腰椎間盤突出癥引起，你這個可能是腰3橫突綜合癥引起。
      指導(dǎo)意見：
      因為我這邊是網(wǎng)絡(luò)問診，沒辦法為您做詳細(xì)的體格檢查，需要您就診查一下腰3橫突。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，可能是腰間盤突出，最好去醫(yī)院進行檢查，在對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意休息，不要過于勞累，不要久坐久站，不要劇烈運動，注意飲食規(guī)律，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，可以口服點布洛芬緩釋膠囊。
      
      以上是對“這幾天才發(fā)現(xiàn)，腰疼的厲害，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！