肩胛疼痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，這種情況可能和平時活動少有關，最好平時多活動一下，可以多鍛煉一下，看看能減輕嗎
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      

      根據(jù)你說的情況，應該與長期久坐和低頭工作有關，屬于肌肉韌帶慢性勞損的表現(xiàn)。對于你說的情況，可以到正規(guī)醫(yī)院進行胸部x光檢查和腹部超聲檢查，排除體內(nèi)臟器病變的可能。要改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展運動，適當參加體育鍛煉，戒除煙酒
      

      您好，根據(jù)您的描述，可能是纖維黏連導致的上臂抬舉是疼痛，也有可能是筋骨不通暢，還有一個原因就是肩周炎或頸椎病引起的，建議去醫(yī)院拍片檢查一下，明確診斷后對癥治療，可以口服舒筋活血的藥物，如果是纖維黏連，必要時可做小針刀分離。
      
      以上是對“肩胛疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！