頭不舒服，很緊，很沉

      您好，蹦迪后一直不舒服，頭緊，很沉，血壓高不高，頸椎有沒有問題，建議您到正規(guī)醫(yī)院就診，檢查血壓，心電圖，頭頸部CT，明確診斷，對癥治療，平時(shí)注意休息勿熬夜過勞。飲食規(guī)律，多吃新鮮蔬菜和水果，忌寒涼辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，頭部不舒服，很累，很沉，可能跟休息不好有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議飲食均衡，不要吃生冷油膩辛辣刺激性食物，多喝水，注意保暖休息，保證充足的睡眠，遠(yuǎn)離手機(jī)電腦。

      病情分析：
      你好，蹦迪后感覺頭暈，頭疼，持續(xù)15天了。建議你注意是否有發(fā)燒和血壓高的情況。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起。不要熬夜。天氣變化無常，注意預(yù)防感冒。如果存在發(fā)燒和高血壓的情況，請積極治療。
      以上是對“頭不舒服，很緊，很沉”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！