你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮有可能是軟組織損傷。建議先冷敷48小時后熱敷,抬高患肢口服活血止疼藥,近期避免劇烈運動,避免上下樓避免爬山,觀察一段時間看看,如果疼痛不見輕,建議去醫(yī)院拍個片看看
踝關(guān)節(jié)扭傷以后需要做x線檢查,確定沒有骨折以后,需要石膏固定3周,因為踝關(guān)節(jié)扭傷的同時,肌腱韌帶會扭傷,不及時固定,容易使韌帶松弛,以后稍有不慎還會扭傷。如果不方便用石膏固定,暫時是不能走路的。要臥床休息,傷腳抬高,超過24小時以后,可以用熱敷的方法治療能緩解疼痛的癥狀。
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