全身很累，手腳很麻，腳會(huì)抽筋

      你好！根據(jù)你的病情描述，建議你去專科醫(yī)院拍腰部x光片，明確腰間盤突出。腰間盤突出有下肢腿痛麻癥狀，可以先保守治療。佩戴腰圍，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。平臥硬板床，側(cè)身起床，屈膝下蹲。避免久坐，避免拎重物、避免過度勞累。注意保暖，避免著涼。必要時(shí)牽引按摩治療，適度補(bǔ)鈣，多曬太陽。祝你早日康復(fù)！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，請問多長時(shí)間了？有沒有做什么檢查，檢查結(jié)果是什么，有沒有口服藥物治療，效果怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      由于青少年身體處于快速發(fā)育的階段，很容易造成體內(nèi)缺鈣，建議暫時(shí)補(bǔ)充鈣片，防止因缺鈣造成身體的不舒服。