健康咨詢描述: 前兩年減肥70斤皮膚松弛胸部還是老樣子肥大
你好不要緊張很高興為你解答問題。病情分析:你好,男人出現(xiàn)胸部大的癥狀,有可能是和激素分泌有關(guān)系,也有可能和肥胖有關(guān)。如果不是特別大就是正常的,如果特別大而且乳房內(nèi)有硬塊可以去醫(yī)院的乳腺外科就診,并且做乳腺彩超等相關(guān)的檢查,確定診斷以后再治療,保持心情舒暢,多參加戶外運動。
肥胖時使局部的肌纖維斷裂,所以恢復(fù)起來非常難,從圖片看還是有點胖,建議繼續(xù)堅持減肥,通過運動可能會改善,比如游泳、跑步、擴(kuò)胸運動,或找健身教練指導(dǎo)。
病情分析:
從上圖可以看出,胸肌肥大,皮膚松弛,這種情況建議做擴(kuò)胸運動!
指導(dǎo)意見:
如果想胸部比較完美就到健身中心練瑜珈,使胸部肌肉緊致,還是希望能管住嘴邁開腿!合理膳食加運動!
以上是對“男22歲20的時候減肥70斤胸部還是肥胖大求治療方”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
減肥后皮膚松弛,一般是因為減肥速度太快,單純依靠節(jié)食,而忽視運動,導(dǎo)致皮膚營養(yǎng)供應(yīng)不夠、肌肉和水分大量流失如果無端控制水分?jǐn)z入,皮膚肯定要松弛下來
指導(dǎo)意見:
俯臥撐;另外可以試試:平躺向上推舉負(fù)重(杠鈴,或類似物體),每天向上推舉30-40分鐘;只要堅持不懈,相信會有效果的。?
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