健康咨詢描述: 晚上睡覺時(shí)感覺頭暈,有點(diǎn)旋轉(zhuǎn)感,平常走路累了也有點(diǎn)暈,應(yīng)該怎么辦
頸椎間盤突出導(dǎo)致的頭暈,建議可外用消炎止痛膏貼敷,同時(shí)口服藥物頸腰康膠囊配合鹽酸氨基葡萄糖膠囊進(jìn)行治療,日常護(hù)理一定要注意生活作息,要規(guī)律,避免勞累過度,不要長(zhǎng)期低頭或一個(gè)姿勢(shì)久坐。
可是我是學(xué)生啊,要一直坐著
那就要注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)男菹⒁幌隆?/p>
像你這種情況,我們建議你去做一個(gè)理療。恢復(fù)頸椎的正常狀態(tài),才可以是你頭暈減輕。走路累了,也就是我們的頸椎關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問題。壓迫了神經(jīng)和血管,造成腦供血不足所引起的。
突出兩毫米,后面肌肉老是疼,20歲突出兩毫米嚴(yán)重嗎?會(huì)有什么危險(xiǎn)嗎,前兩個(gè)月做的核磁共振,當(dāng)時(shí)醫(yī)生就開了點(diǎn)藥,,這在我這個(gè)年齡段普遍嗎
這個(gè)問題一個(gè)是突出的長(zhǎng)度,另外一個(gè)是突出的位置,這很重要,有的時(shí)候突出位置恰好壓迫到神經(jīng)和血管,那么盡管它突出的長(zhǎng)度不很長(zhǎng),但是癥狀很嚴(yán)重。由于目前現(xiàn)在年輕人,伏案工作或者是玩手機(jī)比較多,這種情況還比較常見。
那突出會(huì)增長(zhǎng)的速度很快嗎?我會(huì)不會(huì)癱瘓啊,有點(diǎn)害怕。
你現(xiàn)在就是增強(qiáng)骨密度,防止骨質(zhì)疏松造成。也就是多曬太陽,吃點(diǎn)維生素d。能控制好的話就不會(huì)進(jìn)展,也就不會(huì)造成癱瘓的。
我當(dāng)時(shí)去我們那三甲醫(yī)院,醫(yī)生看了一眼核磁他說沒事,是低頭低的,不要看那個(gè)報(bào)告,,我現(xiàn)在還是正常人嗎,我看一有間盤突出就不可能回去了,我現(xiàn)在心理上也過不去。。我該怎么辦醫(yī)生。
那你是處于一個(gè)焦慮的狀態(tài)。你現(xiàn)在就是控制一下不讓他進(jìn)展,處于目前狀況,你也不會(huì)有什么事兒。但是你焦慮就考慮的特別多了。是可以控制的,不要低頭伏案工作,看手機(jī)就行了。
你好,平時(shí)間斷有頭暈。描述中提示有頸椎間盤突出病??紤]頭暈可能與頸椎病有關(guān)。建議平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)看電腦,以免加重頸椎病。睡眠的枕頭也要低一些,盡可能保持頸椎曲度。也可以上網(wǎng)下載一個(gè)頸椎操,每天做一做。如果需要看手機(jī)看電腦,間隔開時(shí)間,就要抬頭后仰活動(dòng)活動(dòng)頸部。也可以服用頸舒顆粒治療試試。
以上是對(duì)“頸椎間盤突出2mm,晚上失眠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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