健康咨詢描述: 總膽固醇5.54,低密度脂蛋白膽固醇3.73,平時每天喝牛奶250ml,不知是否有關(guān)系,謝謝
指導(dǎo)意見:
您好:您的的膽固醇偏高,與喝牛奶關(guān)系不大,膽固醇高于飲食習(xí)慣,不愛運動,過度煙酒,個人體質(zhì)有關(guān),您的膽固醇不是很高,可以先通過飲食進行調(diào)理,平日不要吃高脂肪高膽固醇食物,如:動物內(nèi)臟,肥肉,豬油,魚籽,蛋黃及優(yōu)質(zhì)食物,飲食以清淡為主,多吃蔬菜水果,牛奶要喝低脂的或酸奶,戒煙戒酒,堅持鍛煉,控制體重,一個月后復(fù)查,如果還高,就要服用降脂藥物了。
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