以前長期手淫，可以再恢復(fù)嘛

      青春期正處于發(fā)育期，及時戒除頻繁手淫的習(xí)慣慢慢調(diào)理可以改善已經(jīng)造成的影響，平時注意作息規(guī)律，飲食上營養(yǎng)均衡，多參加運動增強體質(zhì)，必要時可以就診中醫(yī)應(yīng)用中藥調(diào)理。

      你好！根據(jù)你的描述發(fā)育期過度頻繁的手淫容易引起早泄和尿頻尿急癥狀。治療手淫引起的病發(fā)癥的最好方法就是盡快戒了手淫，鍛煉身體，增強體質(zhì)，加強營養(yǎng)。平時一定要注意休息，避免熬夜勞累，避免久坐。只要及時戒了，癥狀不會再加重。如果有不舒服的癥狀，最好去醫(yī)院做個檢查以后對癥治療。
      

      你好！青少年手淫對身體健康的危害是比較大的，不僅可以影響體質(zhì)，還有可能會影響正常的生理發(fā)育，甚至可能會影響到以后的生活，如果及時戒除，是可以恢復(fù)的，建議你積極鍛煉身體，睡覺穿內(nèi)衣
      以上是對“以前長期手淫，可以再恢復(fù)嘛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！