有沒有醫(yī)生知道氣血不足怎么辦

      需要選擇一些補氣養(yǎng)血的藥物。而腎臟是藏精血的器官，還要注意營養(yǎng)均衡、加強鍛煉、健康心態(tài)、規(guī)律作息、充足睡眠后，同時多放松心情，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\動和鍛煉。
      

      這幾天出現(xiàn)頭暈嚴(yán)重，失眠多夢，口干口苦，頭痛等周身不適的表現(xiàn)，考慮是否與情緒不佳、心情不好有關(guān)系。
      建議可以口服逍遙丸，舒肝片等藥物，必要時可以到醫(yī)院做進一步的檢查。
      

      病情分析：
      血氣不足是一種比較常見的疾病，常表現(xiàn)為身體虛弱、精神疲憊、手腳冰涼等癥狀，應(yīng)該用食療或用中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議：1：多食用一些補氣血的食物，比如桂圓、紅棗、動物肝臟、黑木耳、瘦肉等。
      2：適當(dāng)增加一些舒緩的運動，比如太極拳、瑜伽等，有利于放松心情。
      3：人的頭部有很多經(jīng)脈，多梳頭也有利于改善氣血。
      注意事項1：保持飲食清淡，不要常吃辛辣油炸食品。
      2：找到血氣不足的根本原因，對癥下藥，切不可病急亂投醫(yī)。
      以上是對“有沒有醫(yī)生知道氣血不足怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種情況，有可能是因為肝膽濕熱而引起的，或不合理飲食引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服1到兩盒龍膽瀉肝丸，并吃薏米，紅豆小米等食物，清淡飲食，不要吃辛辣，油膩，刺激性食物